그대의 마음속에 식지 않는 열과 성의를 가져라. 당신은 드디어 일생의 빛을 얻을 것이다. -괴테 흰 빵보다 보리빵을 먹거나 흰쌀보다 현미쌀을 먹는 것이 좋고 또 싱싱한 야채나 과일류와 곡물이 주가 되도록 식습관을 바꾸어 보십시오. 이것은 아주 이상적인 식습관입니다. 그런 음식에는 당신이 필요로 하는 모든 비타민, 영양분, 미네랄 그리고 충분한 단백질이 들어 있습니다. -존 로빈스(환경운동가) 오늘의 영단어 - infiltration attempt : 침입기도오늘의 영단어 - ethics code : 윤리강령오늘의 영단어 - impressive : 인상에 남는, 인상적인, 감동적인오늘의 영단어 - double-digit : 두자리 수오늘의 영단어 - ballistic : 비행물체의, 탄도의오늘의 영단어 - much-touted : 자주 선전된, 많이 화제에 오른오늘의 영단어 - inaccurate : 정확하지 않은, 틀린Everything has a beginning. (만사에는 시작이 있다.)