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질문내용	문의좀드릴게요
작성자	나*네 [조회 : 135]
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우리가 소식(小食)을 해야 하는 이유는 아주 간단하다. 우리 몸은 그다지 많은, 열량이 필요하지 않다. 마치 땔감을 많이 집어넣으면 오히려 불이 꺼지는 것처럼 너무 많은 열량이 들어가면 몸에 이상이 생기는 것이다. 한 끼 정도 식사를 하는 소식이라면 많은 성인병을 예방할 수 있고 왕성한 건강을 유지할 수 있다. 한 끼를 먹는다는 것은 한 끼 먹을 분량을 하루에 나누어 먹는다고 생각하면 된다. 많이 활동하는 사람들은 밥 세끼를 마음껏 먹어도 좋다. -이경제 고요(皐陶), 기(夔), 직(稷), 설(설)은 요순 시대의 명신. 그 때에는 아무 읽을 만한 서적이 없었다. 그래도 저런 훌륭한 정치가 이루어졌다. 사람은 서적만을 위주로 할 것이 못 된다는 말. -잡편 오늘의 영단어 - entrust : 맡기다, 기탁하다, 위임하다 오늘의 영단어 - lagging behind : 뒤로 쳐지는 오늘의 영단어 - desert : 떠나다, 버리다: 사막: 후식(디저트)오늘의 영단어 - decoration : 장식, 치장, 장식물 오늘의 영단어 - pregnancy : 임신, 수태, 풍부, 풍만 오늘의 영단어 - association : 협회, 단체 오늘의 영단어 - reform-oriented : 개혁지향적인 어제 보던 손님 , 낯익은 사람. / 뜻이 맞아 금방 친해진 사람.